シモン茶でらくらく健康ダイエット！！

シモン茶を控えた方が良い方


　　　　　　　　　　


シモン茶は健康やダイエットに良い優れた食品ですが、残念ながらシモン茶を取らない方か良い方もいらっしゃいます。


糖尿病、ワーファリン、透析、アトピー性皮膚炎などで医師から治療を受けている方は医師と相談をした方が良いそうです。


特に、心臓病の関係でワーファリンという薬(血液をさらさらさせる薬)を飲んでいる方はシモン茶を避けた方が良いと思います。

シモン茶には、抹茶の２倍以上のビタミンＫが含まれています。
ビタミンＫには止血や、骨へのカルシウムの取り込みを助ける働きがありますが、その薬を飲んでいる方がシモン茶(大量のビタミンＫ)をとると、ワーファリンの薬の効果を相殺してしまいますので、周りの方もワーファリンを服用している方には、シモン茶をおすすめしないようにお願い申し下ます。



皆で正しい知識をもって､シモン茶生活を続けていきたいものです。

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シモン茶を飲んだ方の感想


　　　　　　　　　　


シモン茶がいくら健康に良い食品だとわかっていても、マズイ味だと長く続けることはできません(＞＜)



実際にシモン茶を飲んでいる方の感想を集めてみました。


「シモン茶、おすすめです。＾＾
ビタミンたっぷりで、肌がきれいになるんですよ。
白いサツマイモの葉っぱの部分をお茶にしたもので、そば茶みたいな味がします。
倉岳町というところの特産品です。」



「甘くて香ばしいです。
　これなら続けられる味ですね。」


「私はシモン茶を１０年以上飲んでいます。
　香ばしいシモン茶は我が家の食生活にはなくてはならないものです。
長く愛飲すればするほど、このシモン茶は体に良いものだと、実感できるんです。

まず、私は風邪をひかなくなりました。ただ私は少し血圧が高く、 大好きな焼酎もガマンしなければならないときも、シモン茶割りなら飲むことができます。
そんなに多くの量は飲みませんが、次の日も爽やかな朝を迎えられます。」



「シモン茶は、私のお気に入りのお茶です。
父が行く医院では、鹿児島県出身の方がいて、シモン茶を待合で出してくれます。腸がとっても綺麗になって、血圧にもいいです。特に便秘の人はオススメです。

ということで、いつも息子が便秘でこの医院で浣腸をしてもらいに行ってたのですが、先生の奥様が浣腸を繰り返していては、体に絶対によくないから･･･という事で、最初にシモン茶を分けて頂いたのがきっかけで我が家で飲み始めました。
そのおかげで息子は快調です。」




味も効能も心配はないみたいですね。

あなたもシモン茶生活をはじめてみとはいかがでしょうか。


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シモン茶で友近がやせた!


　　　　　　　　　　


シモン茶がダイエットコンバットというテレビ番組で紹介されました。

シモン芋はカイアポとして、あるある大辞典でも紹介をされたことがありましたね。


とにかく、「らくらくダイエットコース」ということで、タレントの友近と林家正蔵がシモン茶＋らくらく体操でダイエットにチャレンジしました。

１ヶ月間のチャレンジで、友近は３キロちかくやせて、見た感じのお腹周りがスッキリとして、胸とウエストがとてもはっきりしたメリハリボディになっていました。


私自身も、シモン茶と体操で、またサボっていたダイエットにチャレンジしようと決意をあらたにしました！！


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シモン茶の町


　　　　　　　　　　


シモン茶やシモン芋は、熊本県熊本県天草郡　倉岳町の特産品として栽培されています。


「シモン芋」は倉岳町が町おこしのために長い年月をかけて研究し、やっと町の特産品として世に送り出すことができたそうです。

栽培が大変難しい作物なので、ここまでにするのにはかなり大変だったと思います。

この町では、シモン茶の他にも、シモンそば、シモンうどん、シモンそうめん、シモンせっけんとシモンづくしです。


うどんなども個人的に興味がありますが、シモン茶で、お茶としていただくのか一番手軽かと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　
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シモンは栽培が大変！


　　　　　　　　　　


シモン茶の原料のシモン芋は高い栄養素を含んでいますが、その栽培は大変困難です。

シモン芋を一度収穫するとその畑は、数年間休ませなくてはならないというやっかいな作物です。

つまり、土中の栄養分をすべてシモン芋が吸い取ってしまうそうです。

それだけに栽培も難しく、それとひきかえに高い栄養価のある作物になるのです。


農家の方も大変だと思います。

私自身もシモン茶を感謝しながらいただきたいと思います。


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シモンの歴史


　　　　　　　　　　


シモンという植物はとても歴史があります。

シモン芋の原産国であるインディオの人たちは２０００年以上の前から食しているそうです。

原産地では２，０００年以上も前から民間薬 として使われてきました。

シモンは 血液浄化、腸内老廃物の除去などの効果があるといわれていて、医学界や食品学会などでも取り上げられる植物です。

血液浄化、腸内老廃物の除去などは、そのままダイエット関係の作用としても注目されています。


シモン芋は、１９７２年に原産地のブラジルより日本に持ちこまれました。

日本では九州などの温暖な地方の何カ所かで栽培されてます。


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シモン茶と白甘藷茶？


　　　　　　　　　　


シモン茶という名称が有名ですが、別名の商品も存在します。

シモン芋は、別の名前で「白甘藷(しろかんしょ)」、「カイアポ」とも呼びます。


白甘藷(しろかんしょ)とは、「白いさつまいも」という意味です。

シモン茶という他に、「カイアポ茶」や「白甘藷茶」という名の商品もありますが、箱にある原料などを読んでみて、白甘藷の芋の葉やカイアポ芋の葉を原料にしている場合は、シモン茶と同じものと考えてよいでしょう。


ニセモノというわけではありませんので、それらのものもご安心して飲んでいただけます。



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シモン茶の成分


　　　　　　　　　　


シモン茶の原料であるシモン芋は他の野菜にくらべ、天然ミネラル・ビタミンＡ・Ｅ・Ｋが桁違いに多く含まれています。

シモン芋は白いさつまいもなのですが、普通のサツマイモやジャガイモと比較すると、栄養面での優位性が一目瞭然です。

特に現代人に不足がちなカルシウムやカリウムなどのミネラルを多く含有しています。

シモン茶の原料となるシモン葉も、ビタミンＫが抹茶の２倍以上含有しています。

シモンの葉のビタミンＫの濃度はパセリやシソよりも多く、抹茶や春菊の２倍以上もあります。

ビタミンＫは止血や、骨へのカルシウムの取り込みを助ける働きがあります。



　　　　　　　　　　　　　　　　　
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シモン茶の成分


　　　　　　　　　　


シモン茶の原料であるシモン芋は他の野菜にくらべ、天然ミネラル・ビタミンＡ・Ｅ・Ｋが桁違いに多く含まれています。

その他の成分には次のようなものがあります。



・葉酸←貧血に効果があり

・ビタミンＢ1←神経痛やリューマチに効果があります

・ビタミンＢ2←妊娠、肝臓病、口内炎などに効果があります

・ビタミンＢ6← 糖尿病や脳障害に効果があります

・ビタミンＣ←皮下出血、ガン、ストレスや肌の美容に効果があります

・ビタミンＥ←白内障、脳卒中、肝臓病によいです

・ビタミンＰ←紫斑病や脳卒中を予防する

・ニコチン酸←便秘や神経障害に効果があります

・ポリフィリン←ガンを予防して、造血機能や貧血に効果があります

・パントテン酸←ストレス解消や十二指腸潰瘍に良いそうです

・食物繊維←葉の大部分は食物繊維で、ごぼうの６倍あります

・レシチン←血中の余分なコレステロールをとかす働きがあります

・マグネシウム←葉の部分には煮干より多く含まれています


・ビタミンＫ←止血や、骨へのカルシムの取り込みを助ける働きがあります。
　　　　　　　　　　抹茶や春菊の２倍以上の含有量があります。


シモン茶、シモン芋はまさにミネラル、栄養素の宝庫です！！

高い健康効果もこれならうなづけます。



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シモン茶とは？


　　　　　　　　　　



シモン茶は
ビタミン類(ビタミンＡ、ビタミンＥ、ビタミンＫなど)やミネラル類(カルシウム、リン、カリウム)を豊富に含んだ有料な食品です。


かんたんに働きをご紹介しますと次のようなものがあります。


【効能】

・シモン茶にはインスリン分泌促進作用があり、その結果、血糖値をコントロールする働きがあります（その成分は詳しくは特定されていません）

・抗アレルギー作用があります。

・整腸作用、血液浄化、脂肪排泄作用などがあります。


その他にも、糖尿病や、高脂血症、高血圧などの生活習慣病にも良いそうです。


抗アレルギー作用としては、花粉症、アトピー、潰瘍、出血、貧血、便秘などにも良いとのことです。


薬ではなくあくまでもお茶なので、特定の病状に効果があるというよりは身体を自然本来の体調に戻していくという、体質改善させる力があるという印象です。


ただ、お茶として飲むだけでもこれだけ幅広い健康効果がありますので、上手に体に取り入れていきたいものです。


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